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Le mois le plus effrayant de l'année est arrivé : octobre. Culminant à la veille de la Toussaint – une fête aux racines délicieusement païennes – le mois entier semble être dédié à tout ce qui fait peur la nuit.
Tandis que vous décorez votre maison avec des citrouilles sculptées, de fausses toiles d'araignées et des objets à thème de cimetière pour effrayer vos voisins et les hordes de petits fêtards d'Halloween, que vous magasinez pour des idées de costumes de dernière minute, que vous regardez des marathons de films d'horreur et sirotez votre boisson épicée à la citrouille... rappelez-vous que les fantômes, goules, sorcières et zombies ne sont pas les seules choses que vous pourriez craindre...
Votre kimono de jiu-jitsu brésilien est l'un des vêtements les plus malmenés de votre garde-robe. Quel autre vêtement est-il porté et transpiré pendant des jours, souillé par la sueur d'innombrables personnes, attrapé, tiré et secoué ?
À la fin de chaque utilisation, votre kimono de JJB est incontestablement dégoûtant. C'est pourquoi il est si important de le laver – et correctement. Toute cette sueur, cette saleté et ces bactéries s'accumulent, transformant une simple pièce de coton en quelque chose de peu attrayant.
Cette détérioration inévitable est inévitable, mais vous pouvez retarder son avancée... et ainsi prolonger la durée de vie de votre kimono de jiu-jitsu et éviter de devenir "le gars qui sent mauvais" sur le tatami.
Voici mes meilleurs conseils pour laver votre kimono de JJB...
Nous faisons des choix tout le temps. Certains choix sont sans conséquence, tandis que d'autres ont un peu plus de poids. Choisir la bonne académie de Jiu-Jitsu brésilien fait partie de ces derniers.
Que vous n'ayez jamais fait de BJJ auparavant et que vous cherchiez à vous y mettre, ou que vous soyez à la recherche d'une nouvelle académie, trouver la bonne académie est important. Non seulement le jiu-jitsu est un investissement – vous ne voulez donc pas gaspiller de l’argent durement gagné dans un endroit qui ne répondra pas à vos besoins – mais c'est aussi une communauté de personnes. Vous voulez trouver un endroit où vous vous sentirez le bienvenu, où vous vous sentirez en sécurité pour vous engager dans des jeux de combat et où vous pourrez potentiellement trouver des amis pour la vie.
Voici quelques conseils qui vous aideront...
Chaque année, nous voyons de plus en plus de jeunes prodiges dominer les plus hauts niveaux du jiu-jitsu. Et chaque année, une part croissante de ce groupe est la progéniture d'anciens champions du monde et de légendes du jiu-jitsu brésilien, comme l'athlète Kingz Sarah Galvão.
Quiconque a passé suffisamment de temps sur les tapis a pratiquement vu Sarah grandir. Fille unique de deux des légendes les plus reconnaissables de ce sport, Sarah a récemment pris son envol, suivant les traces de ses parents.
Nous avons pris un moment pour discuter avec Sarah de sa vie, de ses objectifs et de ce qui fait d'elle ce qu'elle est aujourd'hui...
Il y a près d’un an, la communauté du jiu-jitsu brésilien a été secouée par l’annonce du décès de l’un des plus grands athlètes à avoir jamais foulé le tapis : Leandro Lo Pereira do Nascimento.
À seulement 33 ans, Leandro a été abattu dans une boîte de nuit au Brésil.
L’annonce a secoué la communauté parce qu’il était bien plus qu’un multiple champion du monde… il était une légende, à la fois en tant qu’athlète et en tant que personne.
