Josefine Modig
Originaire de Haugesund, en Norvège, Josefine Modig est l'une des étoiles montantes les plus prometteuses du jiu-jitsu brésilien en Europe.
L'entrée de Josefine dans le monde des arts martiaux a commencé par le Muay Thai, suivi très rapidement par le MMA. N'ayant jamais pratiqué de lutte ou de grappling auparavant, ce fut une expérience complètement nouvelle pour elle. Son intérêt à améliorer son jeu au sol l'a menée au jiu-jitsu brésilien seulement deux mois plus tard. « C'est la première fois que je rencontrais une forme de lutte, et je suis tombée amoureuse ! Le reste appartient à l'histoire. »
Bien que Josefine ait à son actif plusieurs combats amateurs de Muay Thai et de MMA – et ait même fait ses débuts professionnels en MMA en 2023 – elle s'est principalement concentrée sur sa carrière de jiu-jitsu ces dernières années. Cette décision a porté ses fruits, car elle a accumulé un nombre impressionnant de réalisations au cours de sa saison de ceinture marron. Cependant, malgré ses succès, elle se concentre moins sur les moments forts de sa carrière. « J'aime la compétition et la victoire, mais j'aime encore plus le chemin parcouru. M'entraîner avec différentes personnes, dans différentes parties du monde, me procure une immense satisfaction. Et aussi, le sentiment de progrès. Chaque fois que j'ai ce sentiment de "Eurêka", quand quelque chose se déclenche et que je sens que j'ai progressé. »
Parmi les principales réalisations de Josefine, citons :
- Triple championne de Suède (2022, 2023, 2024)
- Victoire pour ses débuts professionnels en MMA (2023)
- Championne des essais européens de l'ADCC (2023)
- Championne du monde IBJJF sans kimono (2023 ceinture marron)
- Championne d'Europe IBJJF sans kimono (2023 ceinture marron)
Les produits préférés de Joséphine :
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Le saviez-vous ?
Match préféré : Ffion Davies, Diego Pato, Tommy Langaker
Source d'inspiration : Tommy Langaker vs Gilbert Berns
Ville d'origine : Malmö
Débuts en jiu-jitsu : Janvier 2018
Équipe actuelle : Checkmat
Routine d'entraînement : Entraînement professionnel le matin, variations le soir + course à pied et musculation
Repas préféré après la compétition : Chips et Guacamole !
Rituel d'avant-combat : Aucun, je ne veux pas être enchaîné à quoi que ce soit
Plus grande victoire à ce jour : Or aux sélections européennes ADCC
Rêve en jiu-jitsu : Je veux juste me sentir vraiment, vraiment bon là-dedans !
Si je n'étais pas athlète, je serais... : Je n'en ai absolument aucune idée, mais je lirais beaucoup.
Citation qui me représente :
Kimono Kingz préféré : Nano Black
Un conseil pour les débutants : Détendez-vous !
Pour Josefine, chaque personne peut trouver un style de jiu-jitsu adapté à son propre corps. Pour elle, la passe en coupe au genou était faite pour elle. « J'ai des genoux super flexibles lorsqu'il s'agit de rotation interne, donc cela a toujours été très facile pour moi. » Cette conscience de ses forces, combinée à son esprit de championne, a contribué à son succès dans ce sport. Selon elle, « je pense que le chemin de chacun est différent, tout comme l'état d'esprit de chacun. Mais s'il y a une chose que tout le monde a en commun, c'est la motivation. L'obsession folle. La faim, je suppose.